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VHS Fitness Cottbus

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WO STUDIEREN
Deutschland 4
Cottbus 4
METHODOLOGIE
  • Alle 4
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 4
  • Blended 0
  • Inhouse 0
  • VHS
  • Cottbus
  • 24.0h

...Aerobic Dance ist ein Mix aus Fitness, Tanz und Aerobic. Die Bewegungen zu mitreißender Musik sind natürlich, entspannt und spontan. Nicht perfekte Körperbeherrschung oder Synchronität stehen im Vordergrund, sondern Freude an Bewegung und Tanz. Im Kurs verbessern Sie Ihre Körperhaltung... Mehr ansehen


57 
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  • VHS
  • Cottbus
  • 12.0h

...und der Muskulatur des unteren Rückens aufgebaut. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch Dauer :jeweils freitags,12 U-Std... Mehr ansehen


28 
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  • VHS
  • Cottbus
  • 6.0h

...ihre Beschwerden zu lindern. Viele Beschwerden, die durch Fehlhaltungen (beim Stehen, Sitzen, Autofahren, Sport) entstehen, resultieren aus Blockaden der Wirbel... Mehr ansehen


14 
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  • VHS
  • Cottbus
  • Fortgeschritten
  • 12.0h

...das lang anhaltende Übungs-ergebnisse erbringt. Bitte mitbringen: warme bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch Dauer : 12 U-Std., jeweils 18:10 – 19:10 Uhr (9x)... Mehr ansehen


30 
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