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VHS Fitness Senftenberg

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WO STUDIEREN
Deutschland 5
Senftenberg 5
METHODOLOGIE
  • Alle 5
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 5
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  • Inhouse 0
Beckenbodengymnastik in Senftenberg
KVHS Oberspreewald-Lausitz
  • VHS
  • Senftenberg
  • 8 Tage

...ein Gleichgewicht zwischen der Druckbelastung des Bauchinnenraumes bei Alltagsbelastungen und der Kraft der Beckenbodenmuskulatur herzustellen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


80 
MwSt.-frei
  • VHS
  • Senftenberg
  • 8 Tage

...Damit wird das Erlernen und Bewußtmachen von Entspannung an sich deutlich erleichtert. Das Vorgehen geschieht mit einem schrittweise immer kürzeren Verfahren... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


80 
MwSt.-frei
  • VHS
  • Senftenberg
  • 30 Tage

...Das sanfte Herz-Kreislauf-Training sorgt für Fitness, körperliche und seelische Gesundheit. Laufen ist: -einfach und unkompliziert zu erlernen, -kostengünstig im Vergleich zu anderen Sportarten, -zeit- und ortsungebunden, -alleine und gemeinsam in der Gruppe möglich, -ganzjährig bei jedem Wetter... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
  • VHS
  • Senftenberg
  • 10 Tage

...Ihre gesunde Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten. Hiermit bieten wir ganz speziell männlichen Kursteilnehmern an, ein Bewegungsprogramm zu erlernen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


80 
MwSt.-frei
  • VHS
  • Senftenberg
  • 12 Tage

...tiefer in Ihrem Körper liegende Muskulatur kennen. Sie erhalten neben den theoretischen Grundlagen, die einem medizinischen Laien zugemutet werden können... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Sport- und Fitnesskaufmann... Mehr ansehen


64 
MwSt.-frei