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VHS Fitness Geislingen
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- 15 Tage
...fließend und bei richtiger Atmung durchgeführt...
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- 17 Tage
...zu unserer täglichen Arbeit, mit flotter und meditativer Musik. bitte mitbringen : Bitte bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mitbringen...
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- Geislingen
- 17 Tage
...und Gleichgewichtsschulung, sowie Beckenboden-, Atem- und Entspannungsübungen bei flotter und bei meditativer Musik. Diese Gymnastik zielt ab auf eine...
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- Geislingen
- 16 Tage
...Teilnehmen kann jeder, ohne sich zu überfordern. Kein Leistungsdruck, kein Wettkampf! Trainingsziel ist: mehr Lebensqualität ! Mit Bild!...
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- Fortgeschritten
- 8 Tage
...die Rumpfmuskulatur zur Haltungsverbesserung durchgeführt...
- VHS
- Geislingen
- 8 Tage
...Alle Teilnehmer des Kurses erhalten außerdem einen speziellen individuellen Trainingsplan, der auf ihre individuellen körperliche Voraussetzungen abgestimmt ist...
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