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VHS Sport Baden-Württemberg
- VHS
- Sinsheim
- 10 Tage
...Aerofit - Walken im Wechsel mit langsamem Joggen Wir walken - im Wechsel mit langsamem Joggen - durch den schönen Sinsheimer Wald und verbinden dieses...
- VHS
- Rottenburg
- 1 Tag
...In der frühen Mittagspause (ca. 1 Stunde) können Sie sich bei einem Vesper auf einer Berghütte ausruhen und stärken, bevor es wieder zurück auf die Schneeschuhe geht...
- VHS
- Heddesheim
- 11 Tage
...mitmachen kann jeder - schlimmstenfalls macht es Spaß. Bitte Isomatte mitbringen...
- VHS
- Künzelsau
- 15 Tage
...Die Teilnehmer erlernen Module zur Verbesserung der physischen Ressourcen Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit, Koordinationsfähigkeit, mit Hinweisen zur Belastungsdosierung...
- VHS
- Sinsheim
- 10 Tage
...Füße und Beine. Rumpftraining. Beckenbodentraining. Balancetraining Bewusst bewegen - fit bleiben Im Mittelpunkt des Kurses steht die Verbesserung des...
- VHS
- Munderkingen
- 10 Tage
...wird als Ausdauersport betrieben, so kann es eine Vielzahl von positiven Effekten auf die Gesundheit haben. Durch spezielle Auftriebsgürtel werden Gelenke und Bänder entlastet...
- VHS
- Heddesheim
- 12 Tage
...Bauch-Beine-Po – Rückenfit und mehr Ganzkörpertraining bestehend aus: Aerobic, Stepp-Aerobic, Bauch-Beine-Po, und\ Wirbelsäulengymnastik. Wir trainieren mit Handgeräten...
- VHS
- Künzelsau
- 10 Tage
...Die elementaren sportmotorischen Fertigkeiten bilden die Grundausbildung zum Schwimmenlernen. Schwimmvorbereitungskurs für 5 bis 7 Jährige Für die meisten...
- VHS
- Bad Boll
- 15 Tage
...kräftigen und dehnen die Muskulatur. Bestandteile dieses Kurses sind: Wirbelsäulengymnastik, entspannte Schultern, gelöster Nacken, Übungen mit dem Pezzi-Ball...
- VHS
- Munderkingen
- 10 Tage
...Pilates-Methode, der Körper wird ganzheitlich betrachtet und trainiert, wobei die Integration von Bewegung und Atmung im Vordergrund stehen...
- VHS
- Heddesheim
...Inhaltlich werden in diesem Kurs Übungen und Spiele zur Förderung der Stand- undGehsicherheit vermittelt. Die Muskeln die zur Aufrechterhaltung eine wichtige Rollespielen...
- VHS
- Herbrechtingen
...Hier dreht sich alles um Ausdauer- bzw. Fettverbrennungstraining mit Aerobicelementen und Spaß an fetziger Musik. Inbegriffen ist ein motivierendes...
- VHS
- Bad Boll
- Anfänger
- 10 Tage
...Zur Kursgebühr kommt noch der Eintritt für das Hallenbad. Eine 5er Karte kostet 9,00 €. Die Eintrittskarten können bei der Kursleiterin erworben werden...
- VHS
- Munderkingen
- 10 Tage
...Zeit : 20:00 - 21:00 Uhr Dauer : 10 mal Ort : Donauhalle...
- VHS
- Heddesheim
- 8 Tage
...Schwangerschaft, Geburt, Übergewicht oder die Menopause kann die Muskulatur des Beckenbodens schwächen. Gerichtet an: Der Kurs eignet sich auch für Frauen...
- VHS
- Bretten
- 5 Tage
...eine kräftesparende Fortbewegung im Tiefschnee und eignet sich für jede stehen den Teilnehmern währendAltersgruppe. Ohne große Vorkenntnisse und nach einer...
- VHS
- Waldenburg
- 8 Tage
...Thera-Bänder etc. Bitte bringen Sie zur Stunde Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und etwas zu trinken mit. 32215 Waldenburg Mittwoch, 09.12.2009 20:00-21:30...
- VHS
- Laupheim
- 3 Tage
...Verhalten in Notfällen und Rechtskunde. Die praktische Ausbildung kann dann innerhalb eines Jahres bei einer Segelschule am Bodensee gemacht werden...
- VHS
- Heddesheim
- 10 Tage
...Schwangerschaft, Geburt, Übergewicht oder die Menopause kann die Muskulatur des Beckenbodens schwächen. Gerichtet an: Der Kurs eignet sich auch für Frauen...
- VHS
- Bretten
...Die leichte Erlernbarkeit macht den klassischen Ski-Langlauf zu einem idealen Gesundheitssport. In dem zweitägigen Einsteiger- Workshop werden die einfachen...