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Meditation und Entspannung Kurse Baden-Württemberg
- Kurs
- Karlsruhe
- 2 Tage
...Sie lernen den Bezug zwischen Körperbewusstsein, Entspannung, Atmung und Haltungsförderung kennen. Dabei werden Übungen am Boden, im Sitzen und im Stehen vermittelt...
- Seminar
- Bad Saulgau
- Anfänger
- 1 Tag
...Methoden wird die Kreativität unterstützt und es kann ein neuer Zugang zum eigenen Körpergefühl geschaffen werden. Das Ziel dieses Kurses ist es...
- Kurs
- überlingen
- 5 Wochen
...Schlafstörungen, chronische Kopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Abwehrschwäche, Schulter-Nacken-Beschwerden, Kreuzschmerzen bis zu Bandscheibenvorfällen...
- Kurs
- Heidelberg
- Februar
...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun...
- VHS
- Munderkingen
- 11 Tage
...ihren Rücken und den ganzen Körper in Balance. Sie schaffen sich einen Ausgleich zu einem Alltag, der den Rücken oft strapaziert, sie erleben Freude an...
- VHS
- Radolfzell Am Bodensee
- 1 Tag
...Die Atemarbeit ist eine sehr sanfte Methode. Sie lässt den Körper geschmeidig und kräftig werden, sie unterstützt die Gesundheit, sie steigert die Leistungsfähigkeit...
- VHS
- Freiburg
- 3 Tage
...(Höchstteilnahmezahl 10) - Bitte mitbringen: Decke...
- Kurs
- Heidelberg
...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun...
- VHS
- Munderkingen
- 1 Tag
...Der Workshop beinhaltet die Übungen aus den VHS-Kursen "Fit in den Frühling" und "Fit in den Sommer". Wir stellen den Körper und Geist um auf die wärmere...
- VHS
- Offenburg
- 19 Tage
...die zur Verkürzung neigen und oft zu krankhaften Veränderungen am Bewegungsapparat führen, intensiv bearbeitet und gedehnt werden. Nicht zu vergessen ist...
- VHS
- Murrhardt
- 8 Tage
...und die Steigerung der körperlichen Abwehrkräfte. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung...
- VHS
- Heidelberg
...in Kontakt mit dieser Kraftquelle kommen. Die Grundlage bildet die Ganzheitliche Atem- und Leibtherapie. Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen...
- VHS
- Gerlingen
- 5 Tage
...Die Körperhaltungen (asanas) bewirken ein achtsames Wahrnehmen einzelner Körperteile und es kann ein liebevolles Annehmen des Körpers so, wie er jetzt ist...
- VHS
- Munderkingen
- 5 Tage
...Das ganzheitliche Beckenbodentraining vereint gezielte Übungen aus den Bereichen: Beckenbodentraining, Entspannungstechniken, Shiatsu, Visualisierungsübungen...
- VHS
- Freiburg
- 7 Tage
...die dabei in den Muskeln auftreten. Dadurch können seelische und körperliche Belastungen (wie Stress, Verspannungen, Schlafstörungen etc.) reduziert werden...
- Kurs
- Heidelberg
...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun...
- VHS
- Süßen
- 2 Tage
...Massage kennen und anwenden. Mit Streichungen, Reibungen, Knetungen und Mobilisationsgriffen können Verspannungen im Rücken, Nacken und Schulterbereich gelöst werden...
- VHS
- Pforzheim
...längeren Zeitraum hinweg. Vor den Kursen sollten Sie nur leichte Kost zu sich nehmen! Bitte bringen Sie bequeme Kleidung oder Trainingsanzug...
- VHS
- Gerlingen
- 1 Tag
..."Abends wenn ich schlafen geh', vierzehn Engel um mich stehn, zwei zu meiner Rechten, zwei zu meiner Linken ..." Als Kinder wussten wir noch genau...
- VHS
- Heidelberg
...vhs, Raum 306 Kurszeiten: Dienstag, 04.05.2010 bis Dienstag, 06.07.2010 (Klicken Sie hier für die Einzelterminauflistung) Einzeltermine: 1. 04.05.2010...