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VHS Fitness Delmenhorst

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Delmenhorst 7
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THEMA
DAUER
  • Stunden 5
  • Tage 2
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
Nordic-Walking in Delmenhorst
Volkshochschule Delmenhorst gGmbH
  • VHS
  • Delmenhorst
  • 6 Tage

...Nordic Walking, die Fitness-Trainingsform aus Finnland, stellt ein effektives Ganzkörpertraining gerade auch für Bewegungseinsteiger dar... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


45 
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  • VHS
  • Delmenhorst
  • Anfänger
  • 1 Tag

...Schnupperkurs: Nordic-Walking für Anfänger/innen Nordic Walking, die Fitness-Trainingsform aus Finnland, stellt ein effektives Ganzkörpertraining... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


18 
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Beste-Freundinnen-Tag in Delmenhorst
Volkshochschule Delmenhorst gGmbH
  • VHS
  • Delmenhorst
  • 1 Tag

...Raus aus dem Kopf und rein in den Körper! Genießen Sie mit Ihrer besten Freundin einen ganzen Tag voller Entspannung und Wohlbefinden. Sie nehmen sich... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Delmenhorst
  • 1 Tag

...Bewegung, Entspannung und Kontakt mit den anderen KursteilnehmerInnen wird die Aufmerksamkeit geschult. Elemente aus Tanz, Eutonie (Körperwahrnehmungsmethode)... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


24 
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  • VHS
  • Delmenhorst
  • 6 Tage

...Dieser Kurs bietet beides: Sanfte Bewegungsübungen für den ganzen Körper, die besonders gelenkschonend und rückenfreundlich sind, kombiniert mit spannungslösenden... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


39 
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Aktiv mit Nordic Walking in Delmenhorst
Volkshochschule Delmenhorst gGmbH
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  • Delmenhorst
  • 1 Tag

...aktiviert und trainiert Nordic Walking fast alle Muskelgruppen Ihres Körpers. Im Gegensatz zu normalem Gehen werden dabei fast doppelt so viele Kalorien verbraucht... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


19 
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Wellness Body & Mind Figur spezial in Delmenhorst
Volkshochschule Delmenhorst gGmbH
  • VHS
  • Delmenhorst
  • 1 Tag

...und Entspannungsmethoden kennen und probieren aus, mit welcher Technik Sie persönlich stressfreier Leben können. Dieser Tag bietet die Chance ausgiebig Kraft zu schöpfen... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


29 
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