VHS Meditation und Entspannung

...das wir uns in diesem Leben machen können. In der Meditation können wir zu wirklicher Ruhe und einer vertieften Erfahrung unserer selbst gelangen...

...Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen Trainingsmittel werden. Dieser Kurs richtet sich an Menschen , die durch einseitige oder aber...

...Verspannungen, Schlafstörungen, Bluthochdruck und zur Förderung der Gesundheit äußerst erfolgreich eingesetzt wird. Durch aktive Selbstentspannung mittels An...

...mit Ihrem Partner bzw. Ihrer Partnerin einen schönen Wohlfühltag zu erleben und in eine Harmonie der gemeinsamen Schwingungen zu kommen. Lassen Sie sich...

...die unkonzentrierte und hyperaktive Kinder besser fördern möchten. Neben Informationen zum Thema ADS/ADHS werden einfache Übungen zur Verminderung des Stresslevels vorgestellt...

...Die Methode der Selbstentspannung beruhigt den gesamten Organismus und führt zu Stessabbau. Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen...

...friedvolle Stille zu empfinden. Entspannung erfahren, wohltuende Berührung genießen und bei einer Tasse Tee zu innerer Harmonie gelangen...

...Zum Ausklang jeden Kurstages wird zum Träumen eine Phantasiereise vorgetragen. Die PME kann bei regelmäßigem Üben eine Hilfe sein, bei: Schlafstörungen...

...Ziel des Trainings ist eine höhere Leistungsmotivation, mehr Selbstständigkeit und Zutrauen in das eigene Können. Das Training beinhaltet 6 Trainingsstunden...

...Lebensfreude und Gesundheit ins Leben bringt. Dieser Kurs macht mit den grundlegenden Basisprinzipien des authentischen klassischen Feng Shui vertraut...

...wichtige Grundlage zu bewusster und erfolgreicher Lebensgestaltung. In der Grundstufe werden Techniken der Selbstentspannung erlernt. Termine...

...Durch ein gezieltes Atemtraining, im Wechsel zwischen aktiven und entspannenden Phasen, wollen wir etwas für die Erhaltung unserer Gesundheit...

...gleichzeitig wirken sie entspannend und harmonisierend. Verschiedene Dehnungsübungen aus dem Yoga, helfen dabei, das Körperbewusstsein zu trainieren und Stress abzubauen...

...Anmeldungen zu diesem Entspannungsnachmittag sind möglich bei dem Leiter der VHS Merchweiler . Termin Samstag 27.3.2010 15:30...

...Weise Ruhe und Entspannung zu finden einen gesunden Schlaf zu genießen Krankheiten vorzubeugen Schmerzlinderung zu erlangen die Selbstwahrnehmung zu steigern...

...Sie haben dadurch auch die Möglichkeit, genau die Methode zu entdecken, die Ihnen besonders gut tut und können diese effektiv in den Alltag integrieren...

...kann zum einen dazu führen, eine andere Einstellung zu sich selbst zu finden, aber auch dazu beitragen, Abstand vom Alltagsstress zu erreichen und eine...

...Die schnell und leicht erlernbaren Schreibzeug mit - sonst brauchen Sie nichts. Dieser Kurs besitzt eine Anmeldefrist zum 19.03...

...die zur Beseitigung von Stresssymptomen und Behandlung psychosomatischer Störungen dient. Es hilft Ihnen auch bei innerer Unruhe, Schlafstörungen...

...Dieser Kurs richtet sich an krebskranke Menschen bzw. Menschen mit anderen Erkrankungen, die nach einer Methode der Selbsthilfe suchen....