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VHS Meditation und Entspannung
- VHS
- Schwerin
- 1 Tag
...gibt es eine tiefe Entspannung, der Stress wird abgebaut. Die Wirkung mindert innerliche Anspannung, Unruhe und das zermürbende Gefühl von Kampf...
- VHS
- Birkenau
- 1 Tag
...ein sogenanntes Totem-Tier, mit dem der Mensch verbunden ist und dessen Eigenschaften ihm bestimmte Fähigkeiten verleihen. Die Meditation mit diesen Wesen...
- VHS
- Heidelberg
...Im Mittelpunkt steht das "Sitzen in Stille", das uns hilft, unseren Ansprüchen, Erwartungen und Phantasien über das Leben zu begegnen. Wenn ich achtsam bin...
- VHS
- Tange
- 1 Tag
...Doch die richtigen Anfangsschritte können den Fortschritt beträchtlich beschleunigen und genau darum geht es in diesen Stunden! Mit Hilfe von Achtsamkeits...
- VHS
- Cottbus
- 6.0h
...In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Entspannungsmethode mit Klang-schalen und genießen dabei die wohltuende Wirkung von fernöstlichen Klangerlebnissen...
- VHS
- Bückeburg
- 3 Tage
...anderen“ Blickwinkel und Weg. Voraussetzung ist Neugier und Offenheit und der Mut zu einer vielleicht neuen Lebenseinstellung. Was sind Chakren?...
- VHS
- Spiekeroog
- 3 Tage
..."Wie kann ich wieder Kraft schöpfen und entspannen?" ... für manche Menschen bedeutet dies erst einmal aktiv zu sein, sich auszupowern, bevor sie zur Ruhe kommen können...
- VHS
- Heidelberg
...sich wieder kraftvoll und lebendig fühlen und Ihren Alltag freudig erleben? Dann begeben Sie sich auf die Reise zu den sieben Königreichen, den Chakren...
- VHS
- Rastede
- 12 Tage
..."Kraft für die Seele", damit wir gut gewappnet sind für den Beruf & Alltag. Bitte mitbringen: Kissen oder Bänkchen, Decke und bequeme Kleidung...
- VHS
- Radebeul
- 8 Tage
...täglichen Stress in Beruf und Familie zu begegnen. Autogenes Training hat eine positive Wirkung auf Funktionen unseres Organismus, z. B. Blutdruck...
- VHS
- Goslar
- 8.0h
...das Gelernte am Arbeitsplatz sowie zu Hause anzuwenden und so seine wohltuende Wirkung zu erfahren. 8 Unterrichtsstd./ 4 Termine...
- VHS
- Bückeburg
- 7 Tage
...Visualisieren macht Spaß und entspannt. Wo finden wir unseren „spirituellen Ratgeber“,gibt es Schutzengel? Wie begegnet man ihnen? Wir schaffen uns einen Kraftplatz der Stille...
- VHS
- Schortens
- 1 Tag
...In vielen schamanistischen Kulturen geschieht Heilung u.a. durch Einnahme von Heilpflanzen; diese Heilwirkung wird verstärkt und auch erzielt durch die seelische...
- VHS
- Heidelberg
...Wir arbeiten mit Musik, sanften Bewegungen, Massagen und Atemübungen. Die hier gezeigten Übungen sind ein Schritt zum Umgang mit Beschwerden im oberen Leibesraum...
- VHS
- Oelsnitz
- 14.0h
...kleinster Restspannungen in der Muskulatur spannungs- und angstfreier im täglichen Leben zu bewegen und Kopfschmerzen Druckgefühl, Verdauungsstörungen...
- VHS
- Westerstede
- 1 Tag
...wie Sie die Technik der Selbsthypnose und diverse Entspannungsmöglichkeiten anwenden und bei verschiedenen Dingen/Situationen einsetzen können...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 1 Tag
...So haben kleinere Klangschalen einen hohen Ton, der am besten zum Herz- und Halsbereich in Resonanz geht, während große Klangschalen mit tiefen Tonschwingungen...
- VHS
- Neunkirchen
- 6 Tage
...Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und bietet eine ideale Möglichkeit, der Hektik und Anspannung des Alltags für eine gewisse Zeit zu entkommen...
- VHS
- Langen
- 12 Tage
...Material bequeme Kleidung, weiche Unterlage, Kissen, Socken, Yogamatte Ort Langen; VHS im LK Cux, Raum 109 Beginn/Ende Mi. 24.02.2010 - Mi. 12.05...
- VHS
- Obernkirchen
- 1 Tag
...Ausblick bis zur Porta Westfalica erwartet.Bitte feste Schuhe, regensichere Kleidung und eine Sitzunterlage mitbringen. Wir treffen uns am Eingang...