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VHS Yoga
- VHS
- Munderkingen
- 5 Tage
...als bei der Yogastunde verbraucht wird. Das geschieht über eine Vertiefung der Atmung, die letztlich den Körper energetisiert und den Geist zur Ruhe bringt...
- VHS
- Nürtingen
- 4 Tage
...der sich auf eine enge Verbindung zwischen Körper und Seele gründet und der, wenn auch eine Methode zum Aufbau des Körpers, dennoch auf seelischen und geistigen Kräften beruht...
- VHS
- Berlinund1 weiterer Standort
- Berlin
...dem Hatha-Yoga zur hormonellen Balance in den Wechseljahren vermittelt, um typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen...
- VHS
- Osterholz-scharmbeck
- 5 Tage
...Alltag und die Blockaden in unserem Körper deutlicher wahrzunehmen. Dazu gehören Loslassen, sanftes Dehnen, Atemübungen, Entspannungen und leichte Meditationen...
- VHS
- Görlitzund1 weiterer Standort
- Görlitz
- 10 Tage
...die Beweglichkeit gesteigert und der ganze Köper vitalisiert. Sie verstärken das Körperbewusstsein und wirken positiv auf die Konzentrationsfähigkeit...
- VHS
- Völklingen
- Anfänger
- 15 Tage
...Die Übungen sind individuell abgestimmt und sind für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet. Alle Dozentinnen lernen die Form des Hatha Yoga...
- VHS
- Wangen
- 7 Tage
...YOGA Flow`s und Entspannung /40 plus Eine neue Erfahrung von Bewegung und Meditation. Begleitet von sanfter meditativer Musik und weichen, fließenden Bewegungen...
- VHS
- Bremen
- 1 Tag
...Informationsabend zur Fortbildung Yoga - ÜbungsleiterIn : Inhaltliche Schwerpunkte: Yogaphilosophie, Hatha-Yoga (Übungsweise und Wirkung), Ernährung...
- VHS
- Cottbus
- 20.0h
...vermittelt. Atemübungen, Entspannungstechniken und Asanas - orientiert an der Wirbelsäule - werden nach alter Hatha-Yoga-Tradition verbunden...
- VHS
- Hildesheim
...Sie erleben und erfahren die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Yoga und unternehmen eine Reise durch Ihren Körper. Dabei nehmen Sie bisher kaum spürbare Körperregionen...
- VHS
- Verden
- 2 Tage
...für Anfänger/-innen und Teilnehmer/-innen mit Yoga-Erfahrung. Hatha-Yoga im Kloster - Schweigeseminar - Die inneren Kräfte stärken und versuchen...
- VHS
- Laatzen
- 9 Tage
...die an das Hatha-Yoga angelehnt sind, lernen die Kinder auf spielerische und konzentrierte Weise, ihren Körper und sich selbst wahrzunehmen...
- VHS
- Ganderkeseeund1 weiterer Standort
- Hude
- 1 Tag
...andere afrikanische Welt und dort gemeinsam Spannung, Entspannung, Spaß und uns selbst neu erleben! Ein kleiner Mittagssnack ist inklusive. Hinweis...
- VHS
- Lebach
- Anfänger
- 10 Tage
...zu Ausgeglichenheit und Harmonie. So können wir schon bald feststellen, wie der Körper gesundet, die Konzentrationsfähigkeit zunimmt und der Geist wacher und lebendiger wird...
- VHS
- Bickenbach
...der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern...
- VHS
- Rathenow
- 36.0h
...Dauer : 36 U.-Std; 18x 19:00 – 20:30 Uhr...
- VHS
- Wurzen
- 20.0h
...Decke, bequeme Kleidung und warme Socken Unterrichtseinheit(en): 20 UE Dauer: 10 Veranst. Kursort: Sermuth, Bürgerzentrum...
- VHS
- Melsungen
- 20.0h
...Dafür nehmen wir uns Zeit, üben gemeinsam mit Leichtigkeit und beugen so Verspannungen und Krankheiten vor. 8 - 10 Teilnehmende 20 Unterrichtsstunden...
- VHS
- Mönchengladbach
...Bei ernsten körperlichen Beschwerden wäre vorab ein... Yoga ist ein ganzheitliches System von Körperübungen, Atemübungen und Meditation. Es ist eine persönlichkeitsbildende Methode...
- VHS
- Dillingen/saar
- 1 Tag
...Anhand einfacher Übungen erlernen die Kinder sich besser zu konzentrieren, sich vor Arbeiten zu entspannen und tief durchzuatmen. Die dynamischen Übungen...