Fitness Kurse

...Massieren lernen Massage erlernen Aromamassage erlernen Shiatsumassage erlernen Hot Stone Massage lernen Lomi Lomi Massage lernen Jede/r mit Interessen...

...Beweglichkeit und Effizienz in Ihrem Alltag fördern. Die hier angebotenen Gruppenstunden werden hauptsächlich liegend stattfinden. Daher sind eine mitgebrachte...

...Schrittkombinationen eine kleinen Choreografie. Anschließend trainieren wir kleine und große Muskelgruppen, Bauch, Bein, Po und Arme. Stretching und Entspannung...

...Vermittelt werden die Grundlagen der Trainingswissenschaft, die Energieversorgung des menschlichen Körpers und geeignete Trainingsmethoden. Mit diesen...

...Durch diese ausgewogene funktionelle Gymnastik wird Altersbeschwerden vorgebeugt. Mitmachen können Frauen und Männer mit Rückenproblemen, Arthrose...

...Es fördert die Herz-Kreislauf-Funktion, erhöht die Herzfrequenz und die Sauerstoffaufnahme, stärkt die Ausdauer, verbrennt Kalorien, regt den Fettstoffwechsel an...

...Teilweise kommen Kleingeräte wie Igelbälle oder Therabänder zum Einsatz. Gymnastik, die Spaß macht. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen...

...Walkingstöcke werden gestellt. Veranstaltungsort/Termin(e): Steglitzer Stadtpark, 12167 Berlin, Bismarck-/ Ecke Albrechtstr...

...erlernen Sie unkomplizierte Dehnungsübungen, die den Körper beweglicher und dadurch funktioneller machen. Daneben erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Atemtechniken...

...der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter...

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...der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter...

...der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter...

...des Personal Trainers suchen und diesen mit einer fundierten Gesamtausbildung erfolgreich gestalten wollen. Das WIS.IHK ist ein etablierter...

...kompetenten Trainer für das fitnessorientierte Training auf der Studiofläche. Funktionelle Anatomie Muskel-Skelett-Systems und seine Erkrankungen Herz-Kreislauf-System... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung...

...des Kunden sowie die Variationsmöglichkeiten der Übungen. Zudem erhält der Seminarteilnehmer einen Übungskatalog zur direkten Umsetzung im eigenen Studio... Lerne:: Funktionelles Training, Personal Trainer, Personal Training...

...Klassiker unter den Sport- und Fitnessausbildungen und ist der ideale Einstieg für Sie in die Fitnessbranche – egal ob als ambitionierter Trainer oder als Quereinsteiger...

...verbessert die Herz-Kreislaufleistung, trainiert die Ausdauer und entlastet den Bewegungsapparat. Es ist besonders geeignet für Personen mit Knie...

...und Fitnesslevels besuchen die Bauch-Beine-Po-Kurse der Fitnessstudios und Sportvereine. In einer Kursstunde werden die einzelnen Körperpartien mit...

...gesetzlichen Krankenkassen anerkanntes Kurskonzept*, welches Ihnen ermöglicht zukünftig mit entsprechender Grundqualifikation Präventionskurse für Ihre Kunden anzubieten...