-
Alle
-
Online
-
Filter
VHS Fitness Brandenburg
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...Ziel des Kurses ist die Förderung von Gesundheit und die Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Falls Sie akut unter Rückenbeschwerden leiden, ist eine Rücksprache...
- VHS
- Prenzlau
- 9 Tage
...Beim Nordic Walking werden die Gelenke um 30% entlastet und gleichzeitig bis zu 90% der Skelettmuskulatur durch aktiven Armeinsatz trainiert...
- VHS
- Prenzlau
- 8 Tage
...unterstützt zudem die Gewichtsreduzierung. Durch ihre leichte und schnelle Erlernbarkeit ist diese Sportart auch für Sie geeignet. Inhalt: Theorie und...
- VHS
- Senftenberg
- 8 Tage
...erhalten Sie dann, wenn Sie mindestens 75% der angebotenen Kursveranstaltungen besucht haben. Anmeldeschluss 10 Tage vor Kursbeginn...
- VHS
- Großräschen
- 8 Tage
...Kursleiter und in unserer Geschäftsstelle. Eine Teilnahme an diesem Kurs kann nach Gesetzeslage auch in Ihr persönliches Gesundheits-Bonussystem eingehen!...
- VHS
- Senftenberg
- 12 Tage
...viele praktische Beispiele dargeboten. Sie erfahren, welche Vorgänge in Ihrem Körper wie gesteuert werden können. Einfache Methoden haben verblüffende Wirkungen...
- VHS
- Senftenberg
- 8 Tage
...erhalten Sie dann, wenn Sie mindestens 75% der angebotenen Kursveranstaltungen besucht haben. Kursnummer G634AV1 Anmeldeschluss 10 Tage vor Kursbeginn...
- VHS
- Großräschen
- 8 Tage
...Nordic Walking ist eine aus Nordeuropa stammende neue Sportart. Sie dient dazu, das Herz-Kreislauf-System zu stärken. Sie lernen entspannt zu laufen...
- VHS
- Senftenberg
- 10 Tage
...wenn Sie mindestens 75% der angebotenen Kursveranstaltungen besucht haben. Anmeldeschluss 10 Tage vor Kursbeginn...
- VHS
- Calau
- 10 Tage
...der angebotenen Kursveranstaltungen besucht haben. Anmeldeschluss 10 Tage vor Kursbeginn...
- VHS
- Calau
- 10 Tage
...Mit diesem Kurs bieten wir Ihnen an, ein Bewegungsprogramm zu erlernen. Eine konsequente Teilnahme an den Veranstaltungen wird Ihnen vermitteln...
- VHS
- Senftenberg
- 30 Tage
...Ausgehen, Atemübungen, Dehn- und Kräftigungsübungen. Es beginnt mit sehr langsamen Laufen. Die Belastung wird minutenweise von Woche zu Woche in Intervallen gesteigert...